舒兰大米可以制作虾仁饭团,主料:玉米渣30克、海苔2片、虾50克、大米50克、调料寿司醋5克。
做法:
1.准备食材:大米、玉米渣、活虾、寿司醋、海苔各适量
2.大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水。煮成米饭备用。
3.活虾备用。从虾头一侧打开,去除虾线,虾肠。留一节虾尾和虾壳不剥,加入料酒,胡椒粉腌入味,然后入锅焯熟。
4.煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀。
5.煮好的虾放到碗里。
6.取适量的米饭,铺在保鲜膜上。
7.在中间放上一颗虾仁。把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧。小心的去掉保鲜膜,一个虾仁饭团就做好了。